大香蕉25|黄香蕉 软件|97人妻爱爱爱|国产精品 现线av

　　在这个时  节该如何调理养生？ 宋曙霞认
为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。