色婷婷狠狠五月|日本96视频网页|双宝斗恶魔|网址你
懂得

　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入 

煎煮好 的鲫
鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。