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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好
的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调 味即可品尝。