欧美日韩小视频在线观看|
日本在 线视频二区三区|
男人久久久|激情中文网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或  少食辛辣刺激食
 物，以免肝
火上炎。