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　　做 法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸  瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮
沸，转中 小火  煲一 个半小时，下盐 调味即可品尝。