亚洲久色7799操深操久|做爱在线综合|香蕉97人妻一级 精品视频

|亚洲日韩一区二区
三区
网站

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、


荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。