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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一 小块
姜，热锅， 用姜 块在 
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至 
微黄
。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其 他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。