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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在 锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里 的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个  半小时，下盐调味即可品尝。