91 熟女91|日本 精品 东 京|蜜桃久久久久人 妻| 乱伦女1区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香 菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另 外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。