五月丁香婷婷888
|成人蜜桃久久久亚洲精品成 人|AV网站天堂|大香蕉网视频人人妻

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮  食上可多 吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免  肝火上炎。