亚洲天堂无码在线等|日韩无码 偷拍视频|黑人91Av|日
本无码店长推荐

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春
日吃春 芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。