青青操日 逼视屏|午夜日本一区二区|亚洲国产欧美中文手机在线 |四虎  国产 网址

　　
做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸， 转中小火煲
一个半小 时，下盐调味
即可品尝。