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　　做法：洗净
宰 好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍 裂一小块
姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两
 勺油，待油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸瓦煲里的清水 
，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸， 转中小火煲一 个 半小时，下盐调味即可品尝。