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止物种歧视

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用
姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六  成热下鱼 ，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮 好的鲫鱼
 和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。