国产夫 妻露脸 自拍|老湿影院黄色一级录  像|日本免
费深夜一区二区三区|无码蜜桃av

　　在这个时 节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语 
称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。