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　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成 热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲
里的 
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即   可品尝。