www.av操逼·com|四片久久|97国产成人|国产AV第一次

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说 这个
季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、   莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。