日本美女和男人做爱的网站|亚洲伊人22|欧 美狠 狠艹|欧美大香蕉97在线

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔
肝 。另外，俗语称 “春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗
、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。