无码国产精
品一区二区小说|国产精品 高潮av有码  久久|内射人妻无码色AB麻豆|亚洲人妻av

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也
就是说
这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣 刺激
食物，以免肝火上炎。