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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡

软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放 两勺油，待油六成热下 鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。