91 国产丝袜在线观看|黄色影院一区| 亚洲欧美在线19p|超碰
 人人

香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日
吃春  芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。