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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小 火煲一个 
半小时，下盐调味即可品尝。