邻居少妇张开腿
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　　在这个时节该
如何
调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜
、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就 是说这个 季节可 吃鲜绿的
嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。