www.综合欧美欧美欧美|天天b天天操b一级黄片|一区二区三区影视午夜剧场|亚洲尤物欧美性爱

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。