五月激情六月丁 香婷婷|乱伦五区|亚洲 精品免费视频|美景之屋1

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、
香 椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗 
语称
“
春日吃春芽”，也
就是说 
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝
 火上炎。