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宋曙 霞还强调 ，由于春季气 压不稳，人的情绪也容 易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血
压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此
时应调整 好心态，
 保持心 境 
 平和。春季 肝木旺盛，
很容易出现脾虚 的症状

，此
时要注意预防 急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒等疾病”。