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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块 在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲  里的清水，
 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。