97青青草超碰大香蕉 丝袜|成人无码h在线观看|婷婷五月天青青草|人妻超碰人人乐

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞 
认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称 “ 春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。