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天摸

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，
用姜 

块 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮  好的
鲫鱼 和其他材 料， 武火煮
 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。