久久ri 
最新地址
|www夜夜骚aV|伦理有码专
区|
性精品xxxx

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比
如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免 肝火上炎。