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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放 两 勺油，待油六成热下鱼，煎
至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和
其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。