国产精品  人妻
 中文字幕 |一级
特黄60 分钟免费看网站|国产综合  av在线|夫妻乐园

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝 。另外，俗语称“春日吃
春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、
蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。