中文字幕 一区二区人妻电影|欧美在线日韩|x xxx黄色|这里有精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、

豆苗、莴苣等，禁食或 
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。