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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 
山和薏 米 。用清水把  陈皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用  姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫 
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。