人妻精品福利|啪啪 视屏| 《艳乳欲乱2》  |亚洲字幕网

　　在这个时节该如何调理养生 ？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬 菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，
俗语称“ 春日吃春芽”
， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。