黄片网站欧美 
|亚州精品视頻一区二区|日韩淫乱妻熟女一极免费视频|日韩
 一起 
草在线

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食
上 可多
吃 有 芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。