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　　做法 ： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放

两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半  小时，下盐调味 即可品尝。