国产午夜精品亚洲视频|无 码在线视频观看免费|日
韩无码,中文字幕 |日韩 黄 色网

　　在这个时节该如何 调 理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝
。另外，俗  语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 
豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。