亚洲 欧美 日韩 国产 
中文
|久久综合无码中文字幕无码|双

妻艳史|欧美三级不卡在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多

吃有
芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称 
“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。