69vd.|中文无码Av|激情有趣AV网|草草草草草x 
xxx

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿  等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。