17c啪啪啪免费网站|少妇粉嫩小泬白浆流出|亚洲
 AV 蜜桃|av在线

传媒

　　 在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认
 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以

疏  肝柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。