亚洲国产免费一区二区|欧美日韩亚洲 人妻在 线|欧美性爱
影音先锋|日
产a
v在线

　　在这个  时节该如 何调理
养生？宋 曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。