国产精品综合|激情小说自拍偷拍|国产精品iga o视频网入

口|在线一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就 是说这

个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
 炎。