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日日操

　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保 健 院中医科副主
任 医师宋 曙霞 提醒， 由 于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。