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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水
把 陈皮泡 软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 
黄。
煮沸瓦煲里的清  水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。