四虎无码av|大香

蕉 日韩 第二页|
电影黑人 巨屌在线|精品A√

　　在这个时 节该如何调理养生？
宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香菜、葱

、 蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。