天堂AV电  影网址|蜜桃精品一二|熟女偷拍
国产|蜜桃 偷拍

　　 在这个时节 该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食 上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或少食
 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。