亚洲色情一区|成人熟女视频|丝 袜乱伦 中文字幕|猫咪伊
人va

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、 荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 
语称“春
日吃春芽 ”
 ，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，
以免肝火 上炎。