乱伦图片5
0P|91av人人操人人爽
| 伊人网b bw|射逼91

　　
在
这个时节该如何调 理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以  疏
 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可 吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。