麻豆精品 4区|www.91爱爱爱|北条麻妃aV一区二区三区|操熟妇在线

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的
蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这

个季节可吃鲜 绿的嫩
芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。